Nopeavalmisteisena pirtelönä tämmöinen proteiiniherkku on oiva välipalaidea tai kevennetty herkku.
Terveellistä ainakin. ”Shaken, not stirred”
Raaka-aineet
0.5 prk vähärasvaista, vaahtoutuvaa
vaniljakastiketta
3 rkl mansikan makuista
proteiinijauhetta
150 g vähärasvaista rahkaa
100 g mansikoita
1 dl rasvatonta maitoa
Ohjeet
Soseuta mansikat.
Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, sekoita rahka ja mansikkasose joukkoon.
Mausta hipsauksella vaniljasokeria ja kevennä pirtelöä hieman n. desilitralla maitoa.
No comments:
Post a Comment